Активация
четырёх стихий

Энерго Гонг — медитация с элементами тантры.
Пробуди свою силу.

Наталья Влади с гонгом
Пятница, 14 августа · 18:30–22:00 Москва, м. Достоевская
Записаться

Четыре стихии природы одна энергия

Приглашаем тех, кто: Практика в единстве очень разных людей —
и каждый уносит из неё своё. Опыт не нужен.

Живёт в вечной суете
и устал уставать
Хочет вернуть себе
энергию и опору
Хочет тепла и близости
в отношениях
Ищет спокойный ум
и ясность
Идёт в энергопрактику
впервые

Практика для тех, кто живёт на пределе.
За одну встречу вместе с Натальей:

Разбудим внутренний огонь дыхательными техниками
Пройдём четыре стихии: огонь, воду, воздух и землю
Растворим усталость в вибрациях живого гонга

Что такое активация четырёх стихий

Это практика глубинного восстановления, в которой встречаются четыре природные стихии, звук живого гонга и мягкие элементы тантры. Мы последовательно активируем каждую стихию внутри себя: будим и очищаем себя огнём, отпускаем напряжение в воду, находим лёгкость воздуха и опору земли — и восстанавливаем баланс женской и мужской энергии.

Кульминация практики — Энерго Гонг: вибрации живого гонга проходят по телу волнами и достают усталость там, куда не дотягивается обычный отдых. Готовиться не нужно: достаточно прийти и позволить практике случиться.

ЭНЕРТ — синтез практик: элементы йоги, славянских традиций и восточных техник, собранные в одну интегративную систему.

Огонь

Активирует энергию и внутреннюю силу — и очищает: техникой огня мы сжигаем усталость и очищаем ментальное тело.

Вода

Смывает напряжение и тяжесть, как волна смывает следы с песка.

Воздух

Даёт лёгкость и ясность: дыхание становится свободным, ум затихает.

Земля

Даёт устойчивость и баланс, который остаётся с вами после практики.

Пятый элемент Энергия

Её не потрогать и не увидеть — но именно её мы чувствуем. Она проявляется через тело, эмоции и интуицию и всегда присутствует в жизни.

Как пройдёт практика

Три с половиной часа глубокой работы: с 18:30 до 22:00, от круга открытия до финальной тишины.

Круготкрытия

Знакомимся, настраиваемся, задаём намерение практики.

Дыханиеи разогрев

Мягкие дыхательные техники будят внутренний огонь и включают тело.

Медитациястихий

Последовательно проживаем огонь, воду, воздух и землю внутри себя.

Звукгонга

Ложимся и отпускаем контроль: звуковые волны живого гонга делают работу сами.

Тишинаи интеграция

Мягкое возвращение и круг завершения: уходим наполненными.

Что вы унесёте
с собой

Каждая стихия оставляет своё: не абстрактные обещания, а конкретные состояния и навыки, которые останутся с вами и после практики.

Прилив сил

Хроническая усталость уступает место живой энергии. Практика запускает ресурс, к которому можно возвращаться каждый день.

Очищение и здоровье

Вибрации живого гонга снимают напряжение с тела и ума слой за слоем, очищая каждую клетку. Гармония стихий возвращает телу лёгкость, а вам — ощущение здоровья и обновления.

Лёгкость и ясность

Мысли перестают крутиться по кругу. Решения, которые откладывались неделями, становятся простыми и очевидными.

Внутренняя опора

Спокойная устойчивость, с которой легче держать любые вызовы: в работе, в отношениях, в контакте с собой.

Поток изобилия

Погрузись в мощь энергогонг медитации и позволь своему сознанию очиститься от всего лишнего! Ты откроешь в себе неиссякаемые ресурсы и наполнишься живой, мощной энергией, которая разольётся потоком изобилия во всех сферах твоей жизни. После этой медитации ты почувствуешь настоящую силу притяжения успеха, любви и благополучия. Время открыть дверь в мир возможностей и наполнить свою жизнь изобилием!

Поток любви

После практики тантры вы получите мощный поток энергии любви, который соединит ваши мужское и женское начала. Это подарит вам внутреннюю силу, сияющую красоту, крепкое здоровье и уверенный успех во всех сферах жизни. Вы ощутите глубокую гармонию, повышенную жизненную энергию и притяжение к позитивным изменениям.

Наталья Влади

Кто ведёт практику

Наталья Влади — дипломированный специалист, опыт более 17 лет.

Практику ведёт Наталья Влади — архитектор жизни, дипломированный психолог, интегративный практикующий психолог ЭНЕРТ. Больше семнадцати лет она работает с сознанием, энергией и телом, помогает людям управлять эмоциями и наводить порядок в своей жизни. Автор и руководитель социально значимых проектов.

На практике не нужно ничего уметь: каждая техника объясняется простыми словами, а глубину участия вы выбираете сами. Наталья бережно ведёт даже того, кто пришёл впервые, и держит пространство так, чтобы каждому было спокойно и по силам.

Отзывы
участников

Готовы активировать свои стихии?

Пятница, 14 августа · 18:30–22:00

Москва, пространство «Альфа-Зет», 3-й Самотечный пер., 11/1, 3 этаж (м. Достоевская). Участие — донат 2 500 ₽ с человека. Возьмите удобную свободную одежду. Мест немного: регистрация и предоплата обязательны.

Куда вам удобнее написать?

Или по телефону: +7 913 769 78 78

Вопрос-ответ

Да. Опыт не нужен: каждая техника объясняется на месте простыми словами. На практику приходят и те, кто занимается годами, и те, кто пробует впервые.

Практика глубокого расслабления под звук живого гонга. Вы лежите с закрытыми глазами, а звуковые волны проходят по телу и снимают напряжение. Многие описывают это как массаж звуком.

Это бережная работа с энергией и балансом женского и мужского начала — через дыхание, звук и внимание к себе. Ничего интимного и никаких эзотерических крайностей: только мягкое восстановление внутреннего ресурса.

Удобную свободную одежду, в которой легко двигаться и лежать. Практикуем без обуви, поэтому пригодятся тёплые носки.

Участие в формате доната — 2 500 ₽ с человека. Регистрация и предоплата обязательны — так мы бережём место именно для вас.

Да. Практику можно пройти в паре — с любимым человеком, подругой или другом. Стоимость участия — 2 500 ₽ с человека. Совместная практика помогает вернуть тепло, доверие и взаимопонимание в отношениях.

Дыхательные техники дают нагрузку. Если вы беременны, недавно перенесли операцию или у вас есть хронические состояния, позвоните перед записью: Наталья подскажет мягкий вариант участия.

Пространство «Альфа-Зет»: Москва, 3-й Самотечный переулок, дом 11/1, 3 этаж. Ближайшее метро: Достоевская.

Позвоните или напишите по номеру +7 913 769 78 78. Наталья также на связи в Telegram: @enertvladi.